Emnet er tilknyttet følgende studieprogram

Undervisningsspråk

Norsk

Innhold

Grunnleggende treningslære og treningsplanlegging

 

Treningsledelse:

 

  • undervisnings- og arbeidsmåter

  • praktisk ledelse av idrettsaktivitet

  • trener- og veilederrollen

 

Aktivitetslære:

 

Lagidretter

  • Fotball

  • Basketball

 

Individuelle idretter

  • Svømming

  • Dans

  • Langrenn og skileik

  • Alpint/snowboard

  • Turn

  • Vinterfriluftsliv (vinterferd med overnatting i snøhule/kantgrop/telt)

  • Grunnleggende skøyteopplæring (bandy som spilltilnærming)

 

Aktivitetslæren skal både tjene som utgangspunkt og som konkretiseringsarena for de mer teoretiske emnene i studiet.

 

Det tas forbehold om endringer i utvalget av aktiviteter som tilbys, men undervisning i vinteraktiviteter skal alltid gjennomføres.

 

Følgende obligatoriske turer/kurs inngår:

  • kurs i langrenn og skileik

  • kurs i alpint og snowboard

  • kurs i vinterfriluftsliv

Læringsutbytte

Etter gjennomført emne skal studenten

  • ha grunnleggende kunnskap om ulike individuelle og lagidretters egenart

  • ha innsikt i grunnleggende treningsplanlegging og kunne planlegge, gjennomføre og evaluere trening i en utvalgt idrett

  • ha innsikt i grunnleggende treningslære og kunne relatere dette til emnets idretter

  • ha grunnleggende ferdigheter i utvalgte idretter

  • ha grunnleggende ferdigheter og kunnskap knyttet til innlæringsmetodikk i utvalgte idretter/aktiviteter

  • ha grunnleggende kunnskap om og erfaring med ledelse av treningsgrupper

Vilkår for å gå opp til eksamen

• Godkjent frammøte i praktiske aktiviteter. Krav til aktiv deltakelse, kunnskaper og ferdigheter i de enkelte idretter/aktiviteter beskrives i Canvas. 

• Lektorstudentene må ha bestått praksis.

• Disiplinstudentene må ha godkjent praksis og praksisrapport.

• Alle må ha godkjent arbeidskrav i aktivitetslære. Arbeidskravet gjennomføres gruppevis og er av praktisk karakter.

 

Se nærmere beskrivelse i Canvas.

Undervisnings- og læringsformer

Undervisningen vil bli gitt i form av forelesninger, praktisk arbeid, prosjektarbeid og kurs. Emnet forutsetter betydelig grad av egenaktivitet hos studentene.

 

All undervisning i praktiske idrettsaktiviteter er obligatorisk, herunder kurs i langrenn og skileik, kurs i alpint og snowboard samt kurs i vinterfriluftsliv. Det kreves minimum 80% deltakelse i obligatoriske aktiviteter.

 

Disiplinstudenter skal ha praksis knyttet til ledelse av idrettsaktivitet ved ulike relevante praksissteder. De praktiske øktene må gjennomføres i løpet av to uker.

 

For lektorstudenter inngår det ti dager praksis i skolen.

 

Se nærmere beskrivelse i Canvas.

 

Forventet arbeidsomfang i emnet er rundt 270 timer.

Studentevaluering

Emneansvarlig i samråd med studenttillitsvalgt fastsetter evalueringsform og om emnene skal ha midtveis- eller sluttevaluering, jf. kvalitetssystemet kapittel 4.1.

Eksamen

Skriftlig rapport i treningsplanlegging gjennomføres i gruppe (to studenter), evt. individuelt. I løpet av emnet skal studenten planlegge, gjennomføre, registrere og evaluere trening i en idrett/aktivitet.

 

Krav til treningsprosjektet beskrives i Canvas.

 

Vurderingsuttrykk: Gradert karakter (felles karakter hvis gruppe).

Reduksjon i studiepoeng

Innholdet i dette emnet dekkes helt eller delvis av annet emne. Tas ett av disse emnene i tillegg, reduseres studiepoengene som følger:

Emne Studiepoengreduksjon
IDR110 – Trenings- og aktivitetslære 10
Sist hentet fra Felles Studentsystem (FS) 18. juli 2024 05:49:59