IDR138 Arbeidsfysiologi og grunnleggende idrettsernæring
- Studiepoeng:
- 10
- Ansvarlig avdeling:
- Fakultet for helse- og idrettsvitenskap
- Emneansvarlig:
- Svein Rune Olsen
- Undervisningssemester:
- Høst
- Varighet:
- 1 semester
Emnet er tilknyttet følgende studieprogram
Innhold
Fysiologi
-
Basis cellefysiologi og biokjemi
-
Sirkulasjonssystemet
-
Respirasjonssystemet
-
Metabolisme
-
Temperaturregulering
-
Væskebalanse
-
Endokrine system
Nevromuskulær funksjon
-
Nevrosystemets oppbygging
-
Muskelcellenes oppbygging
-
Nevromuskulær kopling
-
Regulering av kraftutvikling
-
Muskelens tilpasningsevne/ proteinsyntesen
Grunnleggende idrettsernæring
-
Fordøyelse av mat
-
Makro- og mikronæringsstoffer
-
Væskebehov
-
Kroppssammensetning
-
Energitilgjengelighet
Læringsutbytte
Etter gjennomført emne skal studenten
-
ha grunnleggende kunnskap om menneskets fysiologi
-
ha grunnleggende kunnskap om menneskets nevromuskulære funksjon
-
kunne forklare hvordan fysisk aktivitet påvirker menneskets fysiologi
-
ha grunnleggende kunnskap om idrettsernæring
Vilkår for å gå opp til eksamen
Deltatt i obligatorisk undervisning. Se nærmere informasjon i Canvas.
Undervisnings- og læringsformer
Undervisningen vil bli gitt som forelesninger, praktisk arbeid, demonstrasjon og gruppearbeid. Deler av undervisningen kan være obligatorisk - se undervisningsplanen i Canvas.
Forventet arbeidsomfang i dette emnet er ca. 270 timer.
Studentevaluering
Emneansvarlig i samråd med studenttillitsvalgt fastsetter evalueringsform og om emnene skal ha midtveis- eller sluttevaluering, jf. kvalitetssystemet kapittel 4.1.
Tilbys som enkeltemne
Ja, ved ledig kapasitet.
Opptakskrav hvis tilbudt som enkeltemne
Generell studiekompetanse
Eksamen
2 deleksamener, som begge må være bestått.
-
Del A teller 40 % og er en individuell skriftlig skoleeksamen på 3 timer som arrangeres midt i semesteret
-
Del B teller 60 % og er en individuell skriftlig skoleeksamen på 3 timer som arrangeres på slutten av semesteret
Det gis én samlet gradert karakter.
Reduksjon i studiepoeng
Innholdet i dette emnet dekkes helt eller delvis av annet emne. Tas ett av disse emnene i tillegg, reduseres studiepoengene som følger:
Emne | Studiepoengreduksjon |
---|---|
IDR101 – Biologiske emner I | 10 |
IDR101 – Biologiske emner I | 10 |